第(3/3)页 “兔肉蛋白质很高,而且没什么油脂,是很不错的减脂食品,你吃着负担也不会那么大……虽然用到的油也挺多,热量不低就是了。” 苏阳自然也是知道这次的小吃绝对会让李敏娜特别喜欢,所以他预定兔子时,在原先基础上还额外多要了一些。 “我的天!苏阳哥,我真感动了!”李敏娜真情流露,感动的心情险些化为口水从嘴角流出。 她已经能想象到这次兔子小吃的美味了! “摊神哥,我现在也很能吃麻辣了,敏娜老师把我也锻炼出来了。”陈曦雯笑嘻嘻着说。 “少不了你的。”苏阳说着,开始往锅里惨水。 现在要做的,是卤制这么一过程。 麻辣兔腿跟兔头想要好吃,总共需要三个烹饪过程:卤——炸——炒。 三个过程,缺一不可。 苏阳一次直接动用了四口大锅,毕竟食材实在是太多了。 不需要等锅中的卤水烧开,兔头跟兔腿分开下锅,由于食材部位的不同,卤制时间的长短也大有讲究。 要是放在一起卤相同时间的话,那兔头的口感可就没那么好吃。 开始对卤水调味。 生抽、少量老抽调色、盐、味精、鸡精、最后再来一些灵魂白酒。 待水烧开后,苏阳打去浮沫,小火开始卤。 趁着等待的时间,苏阳又开始将剩下的兔身跟兔腿剁成小块,为接下来的冷吃兔做准备。 第(3/3)页